11:47
+17 C°
Пробки:   3
$
73.6067
87.0399

Врач из Омска Анна Хоменя раскрыла причины набора веса после отказа от курения

3 мая 2020 года
2378
Врач из Омска Анна Хоменя раскрыла причины набора веса после отказа от курения

Журналисты издания «ЗОЖ 55» пообщались с врачом-пульмонологом Анной Хоменей и попросили её развенчать распространённые среди российских граждан заблуждения касательно курения. В частности, говоря о таком небезызвестном мифе, как якобы содействие данной пагубной зависимости в похудении, кандидат медицинских наук назвала истинные причины, по которым вес может набираться после отказа от этой привычки.
 
Анна Хоменя отметила: если человек, отказавшийся от курения, не изменил при этом своих пищевых привычек, то он на самом деле нередко прибавляет в размере пару-тройку килограммов, иногда – до 5 кг. Однако затем, по прошествии 4-5 месяцев, его масса тела возвращается к прежним показателям.
 
«Вес набирается не из-за самого отказа от курения, а по нескольким причинам. Первая – стремление бывшего курильщика чем-то «замять», «заесть» сигарету, которую ему на первых порах ещё хочется. И нередко в качестве такой замены выступают высококалорийные продукты, которые способствуют выработке в его организме эндорфинов, гормонов удовольствия. Речь идёт о сладостях, семечках, орехах, и эта пища – богата калориями», – пояснила врач.
 
Второй причиной набора веса Анна Хоменя назвала снижение у курильщика чувствительности вкусовых и обонятельных рецепторов, и когда он реализовывает своё решение отказаться от табачных изделий, эта чувствительность восстанавливается, а потому пища начинает казаться ему более вкусной. Из-за этого человек начинает больше есть, потому и прибавляет в весе.

Специалист посоветовала «прощаться» с сигаретами сразу, в одночасье, а не постепенно. «Бросать курить необходимо сразу, то есть именно тогда, когда в голову пришла такая мысль. У человека, отказавшегося от курения одномоментно, потенциально больше шансов более никогда не возвратиться к этой пагубной привычке. Ведь суть самой проблемы заключается в том, дабы снова не пристраститься к сигаретам. Человек может считать, что он бросил курить, если с момента выкуренной им последней сигареты прошло не менее шести месяцев», – констатировала врач-пульмонолог Анна Хоменя.

 

Новости по теме

Смотреть все
В Омске строительство корпуса психоневрологического интерната на 100 мест планируют завершить в 2021 году
13 августа 2020
406
Ввод в эксплуатацию нового корпуса психоневрологического интерната, который возводится в соответствии с национальным проектом «Демография», запланирован на следующий год. Данная информация
Руководители области поздравили жителей Омска с Днём города
1 августа 2020
3662
Губернатор субъекта федерации Александр Бурков, председатель ЗакСобра Владимир Варнавский, глава областной столицы Оксана Фадина и председатель горсовета Владимир Корбут обратились к жителям региональ
В омском Роспотребнадзоре рассказали о продлении масочного режима
28 июля 2020
2344
Во вторник, 28 июля, прошла пресс-конференция по теме соблюдения на территории региона масочного режима. Площадкой для проведения мероприятия стал областной Дом журналистов.  Марина Бойко, занима
Центр поддержки предпринимательства предложил омским бизнесменам сопровождение их дела
22 июля 2020
2396
Жители Омска, занимающиеся предпринимательской деятельность, могут получить возможность сопровождения их дела. Соответствующее соглашение бизнесменам следует заключить с представителями Центра поддерж
Правительство Омской области окажет Омску финансовую поддержку в виде кредита по минимальной ставке
20 июля 2020
3604
Правительство субъекта федерации окажет региональной столице финансовую поддержку в виде кредита по минимальной ставке в 0,1 процента годовых. Размер льготного займа составляет 928 000 000 рублей

Последние новости

Смотреть все
Состоялась встреча с УМВД России  в связи с открытием представительства МОО «НКОК» в Омской области
13 августа 2020
549
12.08.2020 года в управлении экономической безопасности и противодействия коррупции УМВД России по Омской области состоялась  встреча с заместителем начальника Управления экономической безоп
В Омской области открылось представительство Национального комитета общественного контроля
4 августа 2020
2687
В Омской области открылось представительство федерального НКОК – Национального комитета общественного контроля. Его общественная приемная располагается в Омске на проспекте Карла Маркса, 20, офи
Марат Хуснуллин спрогнозировал ставки по ипотеке ниже 8% в 2020 году
13 августа 2020
380
При учёте внедрения льготных программ уменьшение средневзвешенной ипотечной ставки до 8 % и ниже возможно уже в текущем году, а не в 2024-м, как планировалось ранее. Данная информация прозвучала из ус
В Омске строительство корпуса психоневрологического интерната на 100 мест планируют завершить в 2021 году
13 августа 2020
406
Ввод в эксплуатацию нового корпуса психоневрологического интерната, который возводится в соответствии с национальным проектом «Демография», запланирован на следующий год. Данная информация
Ветер перемен, объединивший людей благотворительной целью
12 августа 2020
776
8 августа в ресторане «Колесо времени» прошёл звездный благотворительный вечер «Ветер перемен», организованный Творческой Мастерской Святослава Моисеенко и литературным кл

НОВОСТИ ОМСКА


Новости Глобал55.ру – это самая свежая и актуальная информация о резонансных событиях, произошедших в регионе. Задача новостной ленты ресурса – с максимальной точностью и объективностью донести до читателей информацию о важных событиях в бизнесе, политике, экономике, здравоохранении, культуре и других сферах жизни Омска и Омской области.
Новости Глобал55.ру – это освещение экономических процессов, происходящих в Омске и Омской области, последние новости общественной жизни, происшествия и обзор политических событий. Омские новости – это информация о деятельности малого и среднего бизнеса, работе ЖКХ и коммунальных служб, реализации значимых проектов. Журналисты сайта описывают не только жизнь региона, но также рассказывают о сегодняшнем состоянии российской экономики. Все, что вы должны знать о нововведениях в области промышленности и сельского хозяйства, экономики и власти, собрано в разделе «Новости» на Глобал55.ру.
Новости Омска оперативно информируют читателя, показывают реальную картину и открывают злободневные темы. Связь со структурами власти и бизнесом дает нам возможность предоставлять нашему читателю достоверный, информационно насыщенный материал.
На главной странице портала собраны ключевые новости Омска и Омской области!
Алёна Потапова

Директор по развитию
Следуйте за нами